保持良好的生活习惯 1、勤洗手。要用洗手液(肥皂)和流动的水或含有酒精的免水洗洗手液。 2、不要用脏手触摸眼、鼻、口。 3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或用手肘挡住口鼻。 4、用餐请使用公筷,家庭成员不共用毛巾、水杯等。 5、室内保持通风,定期做好消毒清洁。 6、不食用野生动物,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。 7、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
做好个人防护 1、少聚集。少去人群密集场所,减少不必要的出行,避免到境外和中高风险疫情地区探亲旅游。 2、戴口罩。乘坐公共交通工具、电梯、前往医疗机构就诊或在人群密集的场所应按规定佩戴好口罩。 3、与他人保持一米社交距离。 4、健康码。公共场所请主动出示健康码并配合体温检测。 5、查核酸。根据疫情防控要求,积极配合核酸检测。 6、出现发热、发力、咳嗽等症状请不要乘坐公共交通工具。 7、选购冷冻冷藏食品时,避免直接接触,不采购不明来源的进口冷链食品。
科学防疫、正视疫情 1、应通过官方渠道了解疫情相关信息,不信谣、不传谣、不恐慌。 2、主动学习科学防疫知识,强化防护意识。 3、客观理性对待,做到不大意、不松懈、保持信心,坚持疫情防控常态化。 |